Зависимость как ключ к целостности

[olga_podolska]

Настоящие, добротные зависимости - это вам не детский лепет; их серьёзность известна каждому, когда-либо изучавшему психологию. Настоящие зависимости никогда и ничем не вылечиваются, и сколько-угодно-летняя ремиссия ни о чём не говорит: "Я алкоголик, двадцать лет не пью!" - таким фразам обучают анонимных алкоголиков, и, как показывал мой прежний

Comments

[zhenshen]

вот! я курильщик, полтора года не курю. только так!

но я не думаю, что нашла некую потребность, которую научилась удовлетворять без. у меня до сих пор получалось уходить от чего-либо через обратное: "этот агент больше не удовлетворяет мою потребность"

[olga_podolska]

Железная у тебя воля, скажу я тебе. ;)

[dimkin_julik]

А девайсы нет?
Что на семинар эклеры привезти? Со сливками или с кремом?

[olga_podolska]

Девайсы, пожалуй, до зависимости всё же не дотягивают.
Родину продать я готова только за сыр с плесенью.
Ну, и за эклеры... со сливками.

Девайсы - просто приятные штучки. До продажи родины у меня с ними не доходит, всё-таки. :)

[dimkin_julik]

Если зависимость определяется продажей родины, тогда у меня зависимость от денег. Я готова продать родину за деньги. Ага.)))
Ну и от Димки зависимость, за него я готова продать весь мир.)))

[olga_podolska]

Продажа родины за деньги - это бизнес, а не зависимость. :)))

А Димкин - это дааа, это она, родимая.
Надеюсь, от этой зависимости ты не избавишься вообще никогда. ;)

[ex_vilainen16]

Мысли здравые, конечно, только вот весьма сложно проводить долгосрочную психотерапию в условиях наркологического стационара, а наш обычный зависимый больной к психотерапевту не пойдет (нет денег и т.д.). Поэтому, воз и ныне там.

[ex_vilainen16]

[ex_kleinpo]

"Неистовый поиск себя" -- с окружающей действительностью не справлялся, не более.

[olga_podolska]

Ну, строго говоря, любая личностная проблема - это когда человек не справляется с окружающей действительностью.

С большинством личностных проблем психология может помочь, если у клиента есть желание работать; к сожалению, с зависимостями ситуация была не слишком оптимистична. Сейчас, вроде, появляется некий просвет... ;)

[ex_kleinpo]

Да, зависимость это навсегда. В том смысле, что это жестко программируется в мозгу. Один раз зависимость -- на всю жизнь зависимость. От нее невозможно избавиться, только разрушив сам мозг. Ничего не поделать.

Единственное что можно сделать, это научится с этим жить. Проблема в твоем примере не в том, что он себе запрещал, а в том, что он не научился с этим жить. Он не научился контролировать ситуацию. Это как самооборона. один учится оборонятся от бандитов, принимает их как данность. Другой запирается в своей квартире. Сидит в ней одинадцать лет, потом выбегает на улицу -- его грабят. Закономерно.

По этому человеку надо научится контролировать себя, а не замещать одно другим. Грубо говоря, если чел кидается на женщин, бесполезно учить его прелестям мастурбации -- сорвется. Либо отрезать ему яйца или научить себя контролировать. А лучше всего голову.

А все остальное детский лепет.

[olga_podolska]

Эээээ, брат... "контролировать себя" - это не только железная воля нужна, а она не у всякого есть. Это ещё и приводит в тупик в итоге.

Излишний самоконтроль если не приводит к взрыву - то приводит к депрессии. Хрен редьки не слаще, как мне кажется. Я лично очень как-то вдохновлена этой методикой, - похоже, это наконец тот самый шанс для зависимых избежать и взрыва, и депрессии. И даже кой-чё приобрести типа большей гармоничности жизни. ;)

[ex_kleinpo]

>>Излишний самоконтроль если не приводит к взрыву - то приводит к депрессии<<

Ничего подобного. Наоборот, он позволяет жить нормальной полноценной жизнью.

Видешь ли, эта методика, как и все остальные, и учат самоконтролю :) Это игра словами. Хотя возможно необходимая, слова обладают магией. Дай человеку воду, скажи что это элексир, но он должен его пить каждое утро после получасовой пробежки, и о чудо, через пол года он чувствует себя великолепно. А скажи ему, что просто надо бегать по утрам -- он и впадет в депрессию.

Так же и с этим поиском "внутренней целостности". Он наверняка включает в себя упражнения по уравновешенности, методику понимания себя, упражнения быть откровенным с собой, упражнения по воплощению этого в жизнь. Чел по этой методике учится контролировать ситуацию. Но конечно "найти внутреннию целостность" звучит куда круче.

[olga_podolska]

Ну, если "контроль себя" в твоём понимании включает понимание себя, откровенность с собой и воплощение этого понимания и откровенности в повседневную жизнь - то я только "за" такой контроль. В моём словаре это не называется контролем - а называется самораскрытием, но не один ли хрен, как это называется?

Проблема в том, что наиболее популярные методики борьбы с зависимостями - типа кодирования - отнюдь не заморачиваюися никаким пониманием себя и откровенностью, и уж тем более - привнесением всего этого в жизнь.
Они просто запрещают употребление зависимообразующего агента - И ВСЁ.

Такой метод работать не может, это ясно.

[zeeba_neighbah]

Ну круто конечно! А Она не будет рассказывать об избавлении от нехимических зависимостей?

[olga_podolska]

Она, собственно, на примере нехимических это всё и преподаёт.
Где ж мы тебе наркоманов в нашей учебной группе отыщем?
Приходится всё на себе...

[zeeba_neighbah]

ЫЫЫ!!! Пешы, аффтар, пешы! :)
Знаешь как я замучился уже сам с собой?

ЗЫ. я восстановил свой давным-давно брошеный журнал
kraska

[olga_podolska]

Пешу-пешу! :)

Я догадываюсь.
Точно знать буду, когда ты мне всё расскажешь.
Вот как раз в четверг на этот счёт и поговорим... ;)