Нужна ли вам психотерапия?
Часто люди спрашивают у психолога "Нужна ли мне психотерапия" тем же тоном, каким, предполагаю, у радиологов выясняют "Нужна ли мне химиотерапия?".
Ну, типа, не помру ли я без нее?
Хорошая новость заключается в том, что не помрете.
Плохая - в том, что во многих случаях жить будете хуже, чем могли бы.
Потому что, граждане, психотерапия - это не то, что вам насильно назначат по жизненным показаниям! Хотя здесь в Америке и такое случается - но все же не по жизненным показаниям, а на случай если вы захотите уменьшить наказание за Domestic Violence, например. То есть, опять-таки, чтобы жили лучше, а не чтоб избежать смерти.
То есть вообще-то, если вы хотите улучшить свою жизнь - то да, чаще всего нужна. Ибо нет предела совершенству.
Подробнее читать здесь: Кому нужна психотерапия?
Ну, типа, не помру ли я без нее?
Хорошая новость заключается в том, что не помрете.
Плохая - в том, что во многих случаях жить будете хуже, чем могли бы.
Потому что, граждане, психотерапия - это не то, что вам насильно назначат по жизненным показаниям! Хотя здесь в Америке и такое случается - но все же не по жизненным показаниям, а на случай если вы захотите уменьшить наказание за Domestic Violence, например. То есть, опять-таки, чтобы жили лучше, а не чтоб избежать смерти.
То есть вообще-то, если вы хотите улучшить свою жизнь - то да, чаще всего нужна. Ибо нет предела совершенству.
Подробнее читать здесь: Кому нужна психотерапия?