Страх

[olga_podolska]

Страх развития ситуации по определенному сценарию нередко так силен, что... парадоксальным образом, как раз приводит к развитию ситуации по этому самому сценарию! Такое себе самоподтверждающееся пророчество, вы знаете как это бывает:

- если соискатель слишком боится провала на собеседовании, он начинает так волноваться, потеть и заикаться, что в

Comments

[glockoholic]

Спасибо за полезную технику.

[olga_podolska]

На здоровье! :)

[name_of_rose]

что-то у меня не получилось почувствовать энергию(
предположительно - легкость и свобода от того, что от меня ничего не зависит, но это больше от головы

[olga_podolska]

Выглядит довольно правдоподобно. Чтобы почувствовать, имеет смысл подвигаться, изобразить происходящее телом: легкость и свободы - это, например, облачко? Как показать облачко? Раскинуть руки, лечь на пол, вздохнуть поглубже, представить облачную мягкость внутри себя? Или это что-то другое?

В общем, идти от тела: дать ему проявить себя. Чувствует именно оно.

[name_of_rose]

не получилось, наверное, потому, что я сейчас в прямо противоположном состоянии пребываю. трудно расслабиться
для меня образ легкости - скорее, перышко, носимое ветром
я попробую еще попозже. спасибо большое!

Страх

[livejournal]

Пользователь dimitriy_graf сослался на вашу запись в своей записи « Страх» в контексте: [...] Оригинал взят у в Страх [...]

[viktoria_ru]

Спасибо большое! Очень полезное упражнение. У меня, наверное, сильно развитое воображение. Стоило только прочитать задание к пункту 4 - прямо на месте полились слёзы, захотелось кричать "пустите!" и "пробивать" кулаками воздух (как окружающую меня стену). Такое ощущение, что у меня в детстве стоял блок на обустройство жизненного пространства, самовыражение и материальное воплощение внутреннего состояния. Энергия при этом очень сильная. Это энергия независимости, исполнения своих желаний и преобразования мира...

[olga_podolska]

Да, отличная энергия! ее еще можно поразворачивать, найти подходящий образ: может это слон, или кто там у нас легко пробивается... :)

[viktoria_ru]

Да, тоже классная идея! У меня пробиваются... корни. :) Мне нужна свобода и внутренняя мощь, чтобы укорениться в новом физическом пространстве. И это мощь страшной, разрушительной силы... Наверно, потому и страшно. Корни ведь даже асфальт проламывают. ;)

[olga_podolska]

Это пусть асфальт боится, дереву чего бояться? Оно даже не нападает ни на кого - просто растет тебе да и все. А если асфальт оказался на пути и не убрался с дороги вовремя - ну это его проблемы. Его предупреждали! :)

Как эту энергию можно привнести в жизнь?
Где можно дать ей шанс проявиться?
(Отвечать необязательно, но подумать на эти темы стоит.)

[iskra_di]

пускаю молнии из рук
боюсь и в детстве и сейчас это бы врядли кому-то понравится, разве что директорам цирков)) но я строптивая, я и в них сразу молниями бы шарахнула если бы захотели бы обидеть!;)

[olga_podolska]

Я бы, может, еще немножко поиграла, как-то у меня ощущение, что молнии - еще не конец.
Посмотреть бы, что там будет, после того, как молнии все выпустятся...

[iskra_di]

ну за молниями гром и прочие вихри. стихия чистая, эгегегей, поберегись. а если или когда я все расхерачу к бесям, простите мой французский, то у меня будет бессилие. но какое-то такое. в смысле сесть спиной к камню, подальше куда, восстановиться. чтобы дальше с новыми силами.

у меня стратегии две. либо отходить, либо биться. раньше я очень себя блюла. знала, что разнесу, поэтому волю в кучу и заичка, отошла, ножки в балетную позу поставила, спинка прямая и терпишь. все равно река принесе труп врага. это без вариантов. но сейчас точно буду мочить всех. какая разница, так и так руины будут, зато движуха)

[olga_podolska]

Эгегей - это прекрасно :))))))))
И движуха, главное чтоб нравилось и окружающим не вредило больше заслуженного. :)