Разблокирование агрессии за 10 шагов: Письмо гнева

[olga_podolska]

Окей! - скажет внимательный читатель. Все понятно про агрессию, она полезна, если её выражать экологично, да вот беда: в тот момент, когда нечто происходит - я её не чувствую! Никаких этих "уколов раздражения", нечего и выражать вроде, хотя умом вроде и понимаю, что есть на что обижаться; а потом кааак догонит! И уже какая там к чертям экология...

Comments

[dobraya_feya]

То есть это для взрослых людей упражнение?
А ребенку что можно посоветовать для того, чтобы выразить агрессию экологично?

[nasse]

То же самое, только бумагу брать из школьного дневника :)))

[dobraya_feya]

это подходит только для тех, у кого проблемы со школой ))))))

[deepsmile]

Ммм! Все гениальное - просто (?!) Попробую обязательно! спасибо ))

[krutova]

да, у меня тоже вопрос про детскую агрессию!
Как помочь ребенку осознавать и конструктивно выражать свою агрессию?

[liliya_ikonska]

Личным примером. Лет с 3х. В "суперняне" это хорошо показывают.

[eugenia_o]

И у меня!
Мой ребенок вообще сложный, проблемы с агрессией серьезные, к тому же есть навязчивости. Ему психотерапия однозначно показана. Но вот вопрос: можно ли обойтись без психотерапии, просто создавая максимально щадящие, принимающие условия для развития, окружая любовью? Да, проблемы существуют давно, не меньше половины его 10-летней жизни.

[qi_tronic]

Мы своего отдали заниматься таэквондо в патриотический клуб.
Хочешь проявлять агрессию - вот тебе время и место.

Отвечая на другой ваш коммент, мне кажется, что агрессия должна выплескиваться не в матюках, слезах и брызганье слюной, а в сосредоточенном ударе.
Неважно, словесном ударе или телесном.

Разблокирование агрессии за 10 шагов: Письмо гнева

[livejournal]

Пользователь mihaylova_evg сослался на вашу запись в записи « Разблокирование агрессии за 10 шагов: Письмо гнева» в контексте: [...] Оригинал взят у в Разблокирование агрессии за 10 шагов: Письмо гнева [...]

[marfanikolaevna]

Прекрасный способ. И главное, работает. Проверено не раз. Не забывать только жечь все эти письма, дневники, а не публиковать в ЖЖ. Есть такой соблазн ))