Итак, хочу быть здоровой!
Решила очистить организм от всякой гадости, вылечить желудок, немного похудеть.
План действий:
1) подготовительный день: очищение организма,
2) 7 дней отказа от твердой пищи. Буду только пить : вода, чай, свежие соки, бульоны, кефир, мин.вода
3) выход из диеты - 3 дня
каждый день буду описывать свои действия и ощущения. как и результаты. завтра измерю свои параметры и взвешусь утром.
сегодня вечером подготовлюсь - купила средство для очищения кишечника - фортранс - 3 пакета (1 пакет на 15-20кг веса) вышло в 377 рублей. нужно каждый пакет растворить в 1 литре воды (т.е. в общей сложности 3 литра) и выпить вечером.
до вечера)
План действий:
1) подготовительный день: очищение организма,
2) 7 дней отказа от твердой пищи. Буду только пить : вода, чай, свежие соки, бульоны, кефир, мин.вода
3) выход из диеты - 3 дня
каждый день буду описывать свои действия и ощущения. как и результаты. завтра измерю свои параметры и взвешусь утром.
сегодня вечером подготовлюсь - купила средство для очищения кишечника - фортранс - 3 пакета (1 пакет на 15-20кг веса) вышло в 377 рублей. нужно каждый пакет растворить в 1 литре воды (т.е. в общей сложности 3 литра) и выпить вечером.
до вечера)