Парк Nuuksio зимой
В один из январских вечеров на Nordic Bloggers' Experience мы отправились после выставки на встречу с природой в нацпарк Nuuksio. Три года назад там открылся визит-центр Haltia и символично, что в этом году три года успешному международному блогерскому проекту NBE. Поэтому заключительный вечер в столице Финляндии мы провели именно здесь. Осенью, мы уже там бывали. И теперь вот зимой.
В Эспоо, всего в 20 минутах езды от центра Хельсинки? находится национальный парк. В этот раз по лесам гулять мы не пошли, а вот недалеко от визит-центра нас уже ждали чумы.
В чумах уже горел огонь и нас ждали сосиски. К слову сказать, сосисок я наелась за эти 10 ней северного опыта на всю жизнь)))
1.
2.
Но кроме еды и горячего глекки нас ждали разные активности. Еще заранее мы выбрали то, что каждому было по душе. Я бы с удовольствием выбрала игру "Лес и эмоции" и проверила бы свой уровень эмоциональности - но там была дискриминация по телефонному признаку. Только для яблочников. Видимо, приложение пока еще было разработано только под IOS. поэтому самое интересное прошло мимо меня. Оставались несколько видов лыж, снегоступы и лесная йога. Пришлось выбрать последнюю - снегоступы и лыжи меня не впечатляют, а вот лесная йога - это занятно.
Нашим инструктором был вот этот парень, который, кажется, знает о природе и о природе человека все или почти все.
3.
Сначала была небольшая лекция о том, как важно человеку общаться с природой и больше времени проводить там. Он рассказал, что летом часто проводят разные занятия именно в лесу - так как там много энергии, благотворно влияющей на человека. Да и разве можно сравнить потный пыльный зал с лесом? Никак нет. Стрессы, которые каждый из нас получает в городе, в офисе каждый день в лесу нейтрализуются. Я вообще уже подумываю с лета, что пора бы уехать в домик где-нить в деревне. Главное, чтобы там был интернет)
Если уж жить - то нужно на природе. И если заниматься спортом - то тоже в естественных условиях. И вот, наша небольшая группа отправилась в лес. Мы взобрались на снежный склон, выбрали местечко между деревьями поудобнее и закрыли глаза. Слушали только нашего инструктора. То мы вспоминали прошлое, то думали о будущем, то осознавали настоящее, то вообще ни о чем не мыслили. Лесная медитация была прекрасна. Мы полностью расслабились, выпустили всю негативную энергию, наполнились свежей доброй энергией. И что уживительно. Прошел уже месяц с тех пор, а я все сохраняю душевное равновесие, спокойствие, контроль над собой в любой ситуации. Ни на кого не ору, пребываю в гармонии, никаких истерик, никаких психозов, совершенно тихо-мирно-спокойно с удовольствием живу. Все вопросы и проблемы решаются сами или почти сами. Есть четкая уверенность и в сегодня, и в завтра. Рекомендую лесные медитации и занятия йогой всем, кто прибудет в парк Nuuksio. Нужно только заранее узнать и договориться о времени визита и возможности занятий.
После лесной медитации я вышла из леса и мне было настолько хорошо, что я плюхнулась в пушистый снег и лежала долго-долго, смотря на вечернее небо. Это были лучшие минуты в моей жизни: полное расслабление, гармония и единение с природой.
4.
______________________________________________________________________________________________________________________________
Спасибо Nordic Travel Fair MATKA за возможность в сказочном зимнем лесу Espoo и огромное спасибо чудесной Inna-Pirjetta за приглашение, организацию и позитивную компанию.
О всех приключениях в рамках Nordic Bloggers' Experience читайте по тэгу nbefinland.
______________________________________________________________________________________________________________________________
Да, я с удовольствием фотографирую самолеты, автомобили, яхты, производства и делаю фоторепортажи.
Пишите мне на nizakrit@gmail.com или звоните +7 905 274 55 55 если хотите получить фоторепортаж с автомероприятия, регаты, производства или личного события.
Подписывайтесь на мой Instagram.
Добавляйте мой журнал в друзья, чтобы быть в курсе интересных событий.
Жмите кнопки, чтобы поделиться красотой и полезностью с друзьями.