Как жалость к себе заменить на любовь к себе.

Этап первый. Качаем пресс.

Мне тесно...
Сижу сейчас и понимаю, что мне тесно...
Сегодня радовала свое тело... Позы из йоги, длительностью по 1-2 минуты каждая, в зависимости от сложности... до трясучки... Мой инструктор по йоге покачал бы головой и воскликнул: "Главное правило йоги - не навреди! Это ведь не спорт!"
Тело становится горячим-горячим... Тяжелым... как свинцом ( Read more... )

А тем временем эфирка кричит мне, что она есть ( Read more... )

Стояла сегодня в храме. Долго стояла.
Просила Бога показать мне, какой урок мне нужно вынести из испорченной сахасрары. Ответ: не делать себе богов из людей.
Ох, больная тема. 
Тут же услышала неподалеку раздраженное: "Женщина, зачем вы тушите почти целые свечки?" Ощущение, что меня так же пытаются потушить... Но я же еще целая! Мне гореть и гореть!

( Read more... )

Причина того, что я не могу двигаться дальше - манипура не отпускает. Грубо говоря, сидишь, расслабляешься, чувствуешь… Тут манипура в панике: «Ты че тут сидишь, дурень! У тебя же там ща все украдут! Беги!»
Вот и бежишь… удовлетворять манипурные страхи…

Тело отказывается чувствовать. Даже обычные прикосновения ощущаются приглушенно. Страх. Страх ( Read more... )

Вчера ночью шла по пустой проезжей части и вспоминала...
Почти четыре года назад я точно также шла по проезжей части, немного в неадеквате, а он подходил, брал меня сзади за талию и осторожно уводил. Я выходила снова, сзади сигналили машины. Я выходила только для того, чтобы он снова подходил и нежно брал меня за талию. Он не отвечал мне взаимностью ( Read more... )

Сегодня моя анахата утомилась ( Read more... )

Принимаешь решение не предавать себя и своё тело. И тут же мир вокруг будто ополчается на тебя и говорит: "Предай! Предай! Продолжай составлять слово ВЕЧНОСТЬ из всей этой фигни вокруг!"

Есть несколько людей. Парней. Я их знаю заочно. Они меня замечают. Мне хочется к ним подойти и просто крепко обнять. Без всяких условий, объяснений, строительств ( Read more... )

ПлАчу не переставая.
Во мне борются непередаваемый кайф тела, блаженство, любовь ко всему сущему и мозг.
Я хочу верить своему телу. Оно отчаянно взывает о нежности, любви и счастье... более того, оно само мне дает всё это. Вот прямо сейчас.
И болеет...

Я верю, что мое тело преодолеет все заморочки. Все эти "надо", "нельзя", "невозможно". Всех этих ( Read more... )

А ночью я поняла, зачем мне нужен мужчина...
Если следовать из предыдущего поста, то нужен он мне как своего рода проводник к миру. Безопасная тропинка к огромному и неизведанному...

А еще мне очень нужно чтобы был кто-то, кого хочется, можно и не страшно трогать. Прикасаться, обнимать...
Я кинестетик, а меня слишком мало обнимали...

А еще я ни разу ( Read more... )