Незапланированный отдых

Apr 20, 2014 11:19

Последняя тренировка была в четверг, по плану надо было идти вчера, но я не смогла встать вовремя (накануне легла совсем поздно). Потом встала и решила перенести на воскресенье, поехала кататься на роликах. Когда вернулась, поняла, что мне дико плохо, и, вместо запланированной работы, легла спать. Проснулась - явно температура и вообще буэ, но пришлось ехать к зубному. Вернулась в полдевятого и сразу легла спать.
Сегодня по-прежнему мутно, к тому же "тремор в членах", поэтому тренировка опять мимо. Посчитала пройденные тренировки - оказалось, я сделала уже 20 по Strength II, в связи с этим решила взять перерыв где-то на неделю. После перерыва, видимо, начну Strength III, хотя сила-2 мне нравится по-прежнему, и ее потенциал чувствую не исчерпан, поэтому я к ней еще планирую вернуться.

Posted via LjBeetle

планы, здоровье, силовые, nrol

Previous post Next post
Up