Мы привыкли относиться к стрессу как к явлению негативному, нежелательному и разрушающему. Однако, если мы, как талантливые дрессировщики, способны им управлять, он приносит нам пользу. Наша задача не допустить появления дистресса (вредоносного) и дополнить свою жизнь стрессом полезным - эустрессом.


( Read more... )

Подобную копилку рекомендую создать каждому, кто хочет оживить свою речь, внести в нее эмоции, подсветить как бриллианты на полке в магазине - чтобы заиграли!

• в душе вовсю полыхают костры амбиций
• фонтанируйте идеями
• готовы отрубить себе правую руку
• бусинка из ожерелья
• из реанимации перевести в общую палату

( Read more... )

Для саморазвития:


( Read more... )

( Read more... )

( Read more... )