Хотите победить прокрастинацию - постоянное "откладывание дел на потом"?
Обычное расписание дел не помогает?
Тогда воспользуйтесь идеей Н. Фьоре из книги "Легкий способ перестать откладывать дела на потом" - в первую очередь планируйте не работу, а удовольствия!
Заранее продумайте и запишите, когда вы пойдете с друзьями в кино, с любимым человеком в кафе и просто почитаете книгу на диване.
Все оставшееся время вы сможете эффективно потратить на решение важных задач, так чтобы все успеть и не потерять ни минуты от запланированных удовольствий!