знаешь, я наверное, тебя не порадую) но мне вообще кажется, что диета для того, чтобы похудеть, всегда (ну или почти всегда) "надо". а "нужно" - это когда для здоровья. ну вот например, ты заболела, и чтобы выздороветь нужно то-то не есть, а то-то есть. я тоже за эти пару-тройку лет сильно поправилась. но уверена, что это нормально. я не могу всё видеть и учитывать, возможно, моё тело этим набором веса набирает себе что-то важное. и ещё знаешь, я всё время помню о принципе "здесь и сейчас". мне ещё очень помогает образ новорожденного ребенка. каждая мама знает, что когда рождается ребенок (особенно первенец), кажется, что вот этот период младенчества будет всегда. время настолько растягивается, каждый день похож на предыдущий, ребенок как бы застывает в нынешнем маленьком состоянии, и даже не возникает мыслей о том, что когда-нибудь всё будет иначе, что будут неважны покаки, пописы, срыгивания, колики, газики и сон. а потом вдруг оказывается, что ребенку уже почти 3, или 5, или вообще 7 и он в школу идёт, и все эти младенческие штуки давно ушли, изменились и стали не такими огромно-важными. также и тут. мне нравится думать, что сейчас моё тело набрало вес для каких-то своих нужд, но это не навсегда. пройдёт время, всё изменится. я стану другой, тело тоже. людям часто кажется, что сейчас что-то не так, не в порядке, что вот когда у них будет то-то или они станут такими-то, вот тогда и наступит счастье. а за этим упускается момент сейчас. можно сейчас посмотреть на то, что имеешь и быть счастливой) мне хочется, чтобы женщины любили себя разными, с разным весом, с морщинками и растяжками, потому что всё это естественно и является частью красоты. а если есть какая-то причина твоего лишнего веса, если он тебе действительно мешает, то ты это почувствуешь и тебе станет самой легко и просто, а главное понятно, что именно тебе нужно сделать, чтобы этот лишний вес ушёл. и очень часто этим действием оказывается не диета и похудение, а какое-то внутреннее решение, изменение, событие, поступок и т.д.
не знаю, как тебе мой ответ, но уж пишу, как думаю :)
а как из позиции любви к себе, но патологической? когда человек толстеет, это явно не в плюс его здоровью, он об этом знает, но ничего не предпринимает. потому чо любит все свои морщинки, складочки и т.д.
и еще - ты пишешь очень верные и тонкие вещи. но следовать им и жить ими легко на удалении от социума. легко жить тем, что и остальные... открыть истину сложно, но возможно. внедрить ее в жизнь, непросто. много камней на пути - научиться их обходить и переступать - это еще более важно. но об этом мало пишут. вернее пишут те, кто в удалении от "обычной" жизни... как-то так :)
ну, любовь не может быть патологической, мне кажется. тогда она уже не любовь, а что-то другое. я не очень поняла, что ты имеешь ввиду, но кажется тут речь идёт о ценностях. т.е. для человека здоровье может не быть ценностью, а любовь к своему телу (если так можно это назвать) быть. ты об этом?
про удаление от социума. ты это два раза повторяешь в комментарии, видимо, это какая-то болезненная точка (такое предположение). мы с тобой лично в жизни не знакомы, но если бы ты увидела меня и мою жизнь, ты бы поняла, что я ваще не в удалении :) я просто по жизни такой человек, такие уж у меня душевные задачи и способности, что могу в этом копаться. и неважно, в москве я или в ковчеге. и я понимаю, что ты имеешь ввиду говоря о сложностях. но я верю, что если есть внутри охота, то всё получится. а в ином случае, тебе (или кому-то ещё) это всё может быть вообще не нужно, а нужно что-то другое, своё.
но мне вообще кажется, что диета для того, чтобы похудеть, всегда (ну или почти всегда) "надо".
а "нужно" - это когда для здоровья. ну вот например, ты заболела, и чтобы выздороветь нужно то-то не есть, а то-то есть.
я тоже за эти пару-тройку лет сильно поправилась. но уверена, что это нормально. я не могу всё видеть и учитывать, возможно, моё тело этим набором веса набирает себе что-то важное. и ещё знаешь, я всё время помню о принципе "здесь и сейчас". мне ещё очень помогает образ новорожденного ребенка. каждая мама знает, что когда рождается ребенок (особенно первенец), кажется, что вот этот период младенчества будет всегда. время настолько растягивается, каждый день похож на предыдущий, ребенок как бы застывает в нынешнем маленьком состоянии, и даже не возникает мыслей о том, что когда-нибудь всё будет иначе, что будут неважны покаки, пописы, срыгивания, колики, газики и сон.
а потом вдруг оказывается, что ребенку уже почти 3, или 5, или вообще 7 и он в школу идёт, и все эти младенческие штуки давно ушли, изменились и стали не такими огромно-важными.
также и тут. мне нравится думать, что сейчас моё тело набрало вес для каких-то своих нужд, но это не навсегда. пройдёт время, всё изменится. я стану другой, тело тоже.
людям часто кажется, что сейчас что-то не так, не в порядке, что вот когда у них будет то-то или они станут такими-то, вот тогда и наступит счастье. а за этим упускается момент сейчас. можно сейчас посмотреть на то, что имеешь и быть счастливой)
мне хочется, чтобы женщины любили себя разными, с разным весом, с морщинками и растяжками, потому что всё это естественно и является частью красоты.
а если есть какая-то причина твоего лишнего веса, если он тебе действительно мешает, то ты это почувствуешь и тебе станет самой легко и просто, а главное понятно, что именно тебе нужно сделать, чтобы этот лишний вес ушёл.
и очень часто этим действием оказывается не диета и похудение, а какое-то внутреннее решение, изменение, событие, поступок и т.д.
не знаю, как тебе мой ответ, но уж пишу, как думаю :)
Reply
а как из позиции любви к себе, но патологической? когда человек толстеет, это явно не в плюс его здоровью, он об этом знает, но ничего не предпринимает. потому чо любит все свои морщинки, складочки и т.д.
и еще - ты пишешь очень верные и тонкие вещи. но следовать им и жить ими легко на удалении от социума. легко жить тем, что и остальные...
открыть истину сложно, но возможно. внедрить ее в жизнь, непросто. много камней на пути - научиться их обходить и переступать - это еще более важно. но об этом мало пишут. вернее пишут те, кто в удалении от "обычной" жизни... как-то так :)
Reply
я не очень поняла, что ты имеешь ввиду, но кажется тут речь идёт о ценностях. т.е. для человека здоровье может не быть ценностью, а любовь к своему телу (если так можно это назвать) быть. ты об этом?
про удаление от социума.
ты это два раза повторяешь в комментарии, видимо, это какая-то болезненная точка (такое предположение).
мы с тобой лично в жизни не знакомы, но если бы ты увидела меня и мою жизнь, ты бы поняла, что я ваще не в удалении :) я просто по жизни такой человек, такие уж у меня душевные задачи и способности, что могу в этом копаться. и неважно, в москве я или в ковчеге.
и я понимаю, что ты имеешь ввиду говоря о сложностях. но я верю, что если есть внутри охота, то всё получится. а в ином случае, тебе (или кому-то ещё) это всё может быть вообще не нужно, а нужно что-то другое, своё.
Reply
Leave a comment