Считать калории - это очень весело! Это как будто у тебя есть кошелёк, в котором каждое утро волшебным образом появляется 1200 единиц особых денег, и ты можешь сам решить, как и на что их тратить
( Read more... )
Мне это тоже виделось каким-то мучительным процессом, но оказалось, что самое сложное - это приобрести кухонные весы. Когда они уже стоят под рукой, всё довольно просто. Единственное, я не знаю, как взвешивать жидкости, поэтому готовлю без масла и ничего ничем не заправляю :)
У меня так пылится пароварка :( Давай дадим друг другу торжественное обещание в течение ближайшей недели достать, смахнуть пыль и установить их на каком-нибудь удобном месте на кухне? Обменяемся фото в следующее воскресенье в качестве доказательств! ;)
Масло растительное - оливковое, подсолнечное и пр - чуть легче воды, поэтому в малых количествах его можно измерять как воду: чайная ложечка = 5 мл = 5 гр, столовая ложка = 15 мл = 15 гр.
Вариант взвешивания жидкостей: взвесить бутылку, отлить из неё соус в еду, взвесить ещё раз, вычесть. Заодно мозги разминаются. 4 кг в месяц - это супер!
А, тоже тема! Буду иметь в виду :) 4 кг в месяц - это, конечно, радость неофита. Чем дальше, тем медленнее будет... Но я подумаю об этом, когда станет актуально. Лишь бы совсем не застопорилось. А так, меня и изменение в 200 г мотивирует :)
Я лично никак не могу решиться все взвешивать...
Reply
Reply
Reply
Давай дадим друг другу торжественное обещание в течение ближайшей недели достать, смахнуть пыль и установить их на каком-нибудь удобном месте на кухне? Обменяемся фото в следующее воскресенье в качестве доказательств! ;)
Reply
Reply
4 кг в месяц - это супер!
Reply
4 кг в месяц - это, конечно, радость неофита. Чем дальше, тем медленнее будет... Но я подумаю об этом, когда станет актуально. Лишь бы совсем не застопорилось. А так, меня и изменение в 200 г мотивирует :)
Reply
Leave a comment