yoga yoga!

[octobrina]

к нам в офис уже больше полугода приходит тренер по йоге, из какой-то хорошей школы (из какой не помню), а я сегодня только в первый раз собралась.

ммм... такие потрясающие ощущения: все мышцы растянулись, расправились - мне обычно этого не хватает. а в последней расслабляющей асане я почти заснула.