СЛАДКАЯ ПОДСОЛНЕЧНАЯ ПАСТА К ЗАВТРАКУ
Энергетическая паста с изюмом и кунжутом.
Её можно намазывать на кусочки фруктов или живые хлебцы.
А можно есть просто так вприкуску с травяным чаем.
Для приготовления этой пасты нужно всего лишь смешать в чашке:
1-2 горсти промытых очищенных семян подсолнечника (смолотые в кашицу в кофемолке)
1-2.5 ч. л. меда
1 горсть промытого крупного черного винограда
1-1.5 ч. л. кунжута