о боже, боже, боже!!!!

[o_apelsinka_i]

Сегодня, дабы избавиться от грустных мыслей, посетила спорт-зал. Сначала 10 минут на беговой дорожке, после немного пресса, ну а дальше по плану йога. Из все группы пришла одна я. Так что получилось индивидуальная тренировка. и учитывая мои пожелания и хотения занимались позой голубя. В третий раз пытались на нее сесть.
ииии.... ДА!!!!!!! У меня

Comments

[smileyru]

Вах! Вах! Ты монстр! Я в такую пока что не могуууууу.... Мы, кстати, в нее и не пробуем, разные виды йоги у нас с тобой :)

[o_apelsinka_i]

ну... может и не разные. Просто мы много поз пробуем. И эта самая реальная ДЛЯ МЕНЯ была. И то, только с третьего раза и только потому что одна была сегодня)

[o_apelsinka_i]

вот если приедешь, как-нибудь вдвоем на мою йогу сходим :)

[smileyru]

С удовольствием! Не, у нас и правда разные виды йоги.. я вот на такую хожу (http://www.bksiyengar.com/modules/IYoga/as_stand.htm), она со всякими приспособлениями типа кирпичиков деревянных или ремней!

[o_apelsinka_i]

ну такое мы тоже иногда делаем. Чаще всего ввиде разминки.

[smileyru]

С прибамбасами тоже?? :)
у нас на разминку не прокатит, она за каждым поворотом, выступанием косточки, поворотом плечей и головы следит..и все по-правильному делать ОЧЕНЬ сложно :)

[o_apelsinka_i]

ну значит разная. Но мне моя капец как нравится)