Сегодня, дабы избавиться от грустных мыслей, посетила спорт-зал. Сначала 10 минут на беговой дорожке, после немного пресса, ну а дальше по плану йога. Из все группы пришла одна я. Так что получилось индивидуальная тренировка. и учитывая мои пожелания и хотения занимались позой голубя. В третий раз пытались на нее сесть.
ииии.... ДА!!!!!!! У меня получилось! Я в нее села! Я села в эту позу! Такого кайфа я уже давно не испытывала! Правда теперь боюсь представить как завтра буду с кравати выгребаться) Тем более к 8:30. Надеюсь спину разогнуть смогу :)
Вобщем я себя такой одухотворенной почувствовала! Это нечто!