Оригинал взят у cordiamin в Сахар
Оригинал взят у uguns в Сахар
Новая жизнь за 2 недели: как отказ от сахара меняет мозг

Писатель Майкл Гротхаус поставил отличный эксперимент над своим здоровьем.


( Read more... )

Оригинал взят у alexandr_palkin в Смерти НЕТ... - В.М. Бехтерев. Слабоумие не приходит внезапно
Оригинал взят у wowavostok в Смерти НЕТ... - В.М. Бехтерев. Слабоумие не приходит внезапно


( Read more... )

Оригинал взят у matveychev_oleg в Несколько упражнений для мозга, которые стимулируют развитие новых нервных соединений
Нейробика - психологические упражнения, напоминающие кросс-фитнес для мозга. В этих упражнениях задействованы 5 органов чувств: зрение, слух, обоняние, вкус, осязание. Их систематическое выполнение стимулирует развитие новых нервных соединений в ( Read more... )

Оригинал взят у matveychev_oleg в Отчего мы стареем: главный дирижер эндокринного оркестра

С утра до ночи - целый день
Часы считает палки тень.
Но если ночью Солнце спит,
То время, может быть, стоит?
Всю историю идей и концепций в геронтологии можно вкратце охарактеризовать как историю поисков «часов» старения. В разное время в качестве таких «часов» побывали все ( Read more... )

Оригинал взят у matveychev_oleg в Гормон счастья: 95% серотонина находится в кишечнике
Серотонин часто называют "гормоном счастья", он вырабатывается в организме в моменты экстаза, его уровень повышается во время эйфории и понижается во время депрессии. Но наряду с важнейшей задачей дарить нам хорошее настроение, он выполняет в организме еще массу функций.


( Read more... )

Оригинал взят у matveychev_oleg в В это трудно поверить! Как звуки исцеляют организм - уникальные знания
Мы это чувствуем, когда включаем радио, а из него доносится наша любимая песня или когда спокойно сидим и слушаем шум дождя.

Существует осязаемый мир, в котором мы поглощены тишиной или когда прислушиваемся к шуму ветра в листве деревьев.... Нет сомнений в том ( Read more... )

Оригинал взят у matveychev_oleg в Химия эмоций
Желаю вам всем побольше серотонина, эндорфинов и фенилэиламина...:)))


( Read more... )

Оригинал взят у vasily_sergeev в Фитнес и спорт только укорачивают жизнь
"Своим долголетием я обязан спорту. Я им никогда не занимался".
© Уинстон Черчилль

Цитата сообщения макошь311Лень и праздность - залог здоровья. Фитнес и спорт только укорачивают жизнь

( Read more... )