Ну, у меня, пенсионера, примерно столько же в среднем в день выходит. Летом даже побольше, да плюсом физическая работа в саду. Зимой часа полтора лыжи, ходьба, бег и полчаса минимум в помещении на простых снарядах и с собственным весом
(
Read more... )