Волгоградский полумарафон-гандикап 2013
Продолжу беговую тему (надо сказать, что никакой другой темы у меня сейчас просто нет) и напишу о своем первом официальном полумарафоне.
Нормальные люди начинают бегать с 5к, переходят на 10к, потом полумарафон и только потом бегут свой первый марафон. Сейчас я понимаю, что у меня все происходит в обратном порядке.
Приехав в Волгоград после своего первого марафона, узнал, что уже на следующих выходных в России проводится Кросс Нации (никакущее надо сказать мероприятие, с вытаскиванием для массовости школьников, которым это нахер не надо) В Волгограде под это дело (раз уж и так перекрывают дороги) проводили Волгоградский полумарафон-гандикап. Увидев это, еще не до конца восстановившись от марафона, я уже жал на кнопку регистрации.
Итак, 22 сентября 2013 года я уже бежал полумарафон в Волгограде.
Организация конечно серьезно отличалась от того, что я увидел в Москве, да и количество участников и их возраст были типично региональными. Главное, что была трасса, был номер и было с кем бежать.
В стартовом пакете была бесполезная футболка и вымпел с сомнительным дизайном. Положительный момент - тканевый номер, за это спасибо организаторам.
Трасса волгоградских забегов в центре города особо не отличается друг от друга и наверное это нормально, тем более, что вид с трассы живописный. Бежать надо было по набережной Волги, верхней ее части, пробегая мимо музея-панорамы Сталинградской битвы, с длиной круга около 5 км.
Расскажу что такое гандикап. Вообще во всех видах спорта - это соревнование участников разного уровня подготовки с предоставлением форы (гандикапа) более слабым. В случае с полумарафоном-гандикапом, деление происходило по возрастным группам. Сначала стартуют самые возрастные, потом моложе и т.д., единственное, что те, кому до 18 лет, стартовали раньше, чем 18-35. Короче я стартовал в группе сильнейших ))) то есть в самой последей группе.
Побежал я в этот раз в футболке московского марафона, которая должна была придать мне дополнительных сил, ну вы знаете как большой спойлер на ВАЗе. Не нравится мне Adidas и его эта ткань. Вообще как наждачка. Получил свой опыт кровавых сосков на финише из-за нее.
Питание вообще не помню на трассе, помню, что я брал у волонтеров только воду. Благо накануне в Декатлоне я нашел энергетический гель, тюбик которого помог мне восстанавливать калории на дистанции.
Бежалось легко, хотя было жарко и солнечно. Пробежал я за 1 час 47 минут, что стало моим лучшим результатом.
Всего стартовал 91 человек, из них 72 мужчины. С учетом гандикапов, я прибежал 45-ым. Никакой толкотни, мало с кем удается бежать рядом долго, кого-то обгоняешь ты, кто-то обгоняет тебя.
Не уверен, что волгоградские забеги на длинные дистанции - идеальный вариант начать бегать, потому что не ощутил я там атмосферу, после которой единственным желанием будет бежать, бежать и еще раз бежать. Но попробовать, например, 5 или 10 км в Волгограде вполне можно.
Ну и конечно самое главное в забеге - это медаль финишера )
Нормальные люди начинают бегать с 5к, переходят на 10к, потом полумарафон и только потом бегут свой первый марафон. Сейчас я понимаю, что у меня все происходит в обратном порядке.
Приехав в Волгоград после своего первого марафона, узнал, что уже на следующих выходных в России проводится Кросс Нации (никакущее надо сказать мероприятие, с вытаскиванием для массовости школьников, которым это нахер не надо) В Волгограде под это дело (раз уж и так перекрывают дороги) проводили Волгоградский полумарафон-гандикап. Увидев это, еще не до конца восстановившись от марафона, я уже жал на кнопку регистрации.
Итак, 22 сентября 2013 года я уже бежал полумарафон в Волгограде.
Организация конечно серьезно отличалась от того, что я увидел в Москве, да и количество участников и их возраст были типично региональными. Главное, что была трасса, был номер и было с кем бежать.
В стартовом пакете была бесполезная футболка и вымпел с сомнительным дизайном. Положительный момент - тканевый номер, за это спасибо организаторам.
Трасса волгоградских забегов в центре города особо не отличается друг от друга и наверное это нормально, тем более, что вид с трассы живописный. Бежать надо было по набережной Волги, верхней ее части, пробегая мимо музея-панорамы Сталинградской битвы, с длиной круга около 5 км.
Расскажу что такое гандикап. Вообще во всех видах спорта - это соревнование участников разного уровня подготовки с предоставлением форы (гандикапа) более слабым. В случае с полумарафоном-гандикапом, деление происходило по возрастным группам. Сначала стартуют самые возрастные, потом моложе и т.д., единственное, что те, кому до 18 лет, стартовали раньше, чем 18-35. Короче я стартовал в группе сильнейших ))) то есть в самой последей группе.
Побежал я в этот раз в футболке московского марафона, которая должна была придать мне дополнительных сил, ну вы знаете как большой спойлер на ВАЗе. Не нравится мне Adidas и его эта ткань. Вообще как наждачка. Получил свой опыт кровавых сосков на финише из-за нее.
Питание вообще не помню на трассе, помню, что я брал у волонтеров только воду. Благо накануне в Декатлоне я нашел энергетический гель, тюбик которого помог мне восстанавливать калории на дистанции.
Бежалось легко, хотя было жарко и солнечно. Пробежал я за 1 час 47 минут, что стало моим лучшим результатом.
Всего стартовал 91 человек, из них 72 мужчины. С учетом гандикапов, я прибежал 45-ым. Никакой толкотни, мало с кем удается бежать рядом долго, кого-то обгоняешь ты, кто-то обгоняет тебя.
Не уверен, что волгоградские забеги на длинные дистанции - идеальный вариант начать бегать, потому что не ощутил я там атмосферу, после которой единственным желанием будет бежать, бежать и еще раз бежать. Но попробовать, например, 5 или 10 км в Волгограде вполне можно.
Ну и конечно самое главное в забеге - это медаль финишера )