У 34-летней британки Симон Гейтли из Норт-Йоркшира, Великобритания, пятеро детей, старшему из которых уже 9 лет. Но она все равно умудряется оставаться в прекрасной форме и уделять время тренировкам два раза в день. Многодетная мама начинает свой день в 5 утра с занятий в спортзале, затем идет на прогулку с собакой, а для ежедневных приседаний и ( Read more... )

( Read more... )

( Read more... )

30-летие стало для жительницы австралийского Перта абсолютно новым этапом в жизни. Все дело в том, что Кейтлин Коалан до недавних пор весила 120 килограммов, и ее жизнь была настоящим кошмаром.


( Read more... )

Чудодейственная диета, реалити-шоу, йога, ограничения... И вот результат - легкая тошнота гарантирована. Когда-то Дрю Берримор была красавицей (на фото), потом привлекательной пышкой (даже грyдь себе уменьшила), теперь она монстр, пугающий людей на пляже. Зато в купальнике и похудевшая (на фото ниже).


( Read more... )

Каждый человек по своему опыту находит то, что подходит его организму, что приводит его организм в хорошую форму. Поэтому способов и методов похудения есть масса. Но есть и те, которые очень выделяются. А выделяются они своей нелепостью. Вот четверка самых популярных из них.


( Read more... )

( Read more... )

Желание стать стройной иногда приводит к плачевным последствиям. Эти 10 звезд в нашей подборке похудели так сильно, что о красоте и сексуальности уже говорить не приходится. Все-таки жесткие диеты - это не выход!


( Read more... )

В гонке за стройным телом некоторые стокилограммовые дамы перебарщивают со всякими диетамии и после чего выглядят очень ужасно. Кажется, теперь я точно знаю, как выглядит плоская задница...

( Read more... )

Самая крупная мышца в теле человека -- большая ягодичная мышца. Она помогает держать туловище прямо, а также быстрее прыгать и бегать.

( Read more... )