![](https://ic.pics.livejournal.com/nlpt/49172933/361359/361359_original.png)
"Послания" родителей детям №1
1.
Фраза:
«Потише»,
«помедленней»,
"осторожней.
Послание:
«Не доверяй миру,
"не живи по максимуму»
Альтератива:
«Сделай на 100%,
получи удовольствие!»
2.
Фраза:
«Я тебя прибью,
пропади ты пропадом,
лучше б я аборт сделала».
Послание:
«Исчезни! Не будь!»
Альтернатива:
Все подобное категорически должно быть исключено из речи!!!
3.
Фраза:
«Не обращай внимания, подумаешь!»
Послание:
«Ты и твои проблемы не важны».
Альтернатива:
«Давай попробуем рассмотреть это с разных сторон,
поищем выход вместе».
4.
Фраза:
«Давай, шевелись!»
«Скорей!»
«Заткнись!»
и другие приказы.
Послание:
«Ты не важен. Мои интересы важнее твоих».
Альтернатива:
«У нас есть 15 минут.
Давай договоримся, как нам сделать, чтобы успеть?»
5.
Фраза:
«Ты для меня всегда останешься маленьким сыночком/доченькой».
Послание:
«Не взрослей!»
Альтернатива:
«Мне нравится видеть, как ты
растешь и
познаешь мир».
6.
Фраза:
«Не реви,
не смейся так громко,
не хнычь!»
Послание:
«Не выражай своих эмоций!»
Альтернатива:
«Я понимаю твои чувства».
7.
Фраза:
«Что ты,
как маленький,
надо быть серьезней!»
Послание:
«Не будь ребенком!»
Альтернатива:
Но он же на самом деле ребенок!
Исключите такие высказывания!
8.
Фраза:
«Сколько можно тебе повторять!
Никогда не можешь сделать, как надо!»
Послание:
«Ты глупый,
не можешь ничего сделать сам.
Ты неудачник».
Альтернатива:
«Я доверяю тебе.
Все мы ошибаемся.
Благодаря ошибкам мы учимся».
Источник:
toldot.ru/jfamily/children/children_10703.html
MindMap
© Ольга Виноградова 2012, 2019