Сезоны китайского календаря
Сезон «Лися»
Сезон «Лися» (переводится как «Становление лета») - первый летний сезон.
Лето только вступает в свои права, однако постепенно погода становится все теплее, увеличивается продолжительность дня.
Лето относится к Ян, к син Огня и связано с радостью, цветением, сердцем, артериями.
Ян сердца активируется и поэтому сердцу нужно уделять повышенное внимание, укреплять циркуляцию крови.
Для предотвращения застоя крови следует воздержаться от жирной пищи и ограничить употребление алкоголя.
В этот период нужно избегать бурных проявлений эмоций, не допускать проявления гнева.
Если есть возможность - отдыхать днем.
Лучшая пища в это время - свежие овощи, зелень и каши. Вечером - стакан красного вина.