В силу разных причин дети любят «погрызть» себя, и особенного совершенства достигли в этом деле подростки.
А это опасно: может возникнуть и закрепиться дурная привычка вечно себя осуждать и, что ещё хуже, считать неудачником. (И с нами, ксати сказать, подобное тоже случается). Как останавливать этот вредный процесс? Попробуйте так.

null

Говорите ( Read more... )

В силу разных причин дети любят «погрызть» себя, и особенного совершенства достигли в этом деле подростки.
А это опасно: может возникнуть и закрепиться дурная привычка вечно себя осуждать и, что ещё хуже, считать неудачником. (И с нами, ксати сказать, подобное тоже случается). Как останавливать этот вредный процесс? Попробуйте так.
( Read more... )

Когда организм устаёт и не получает разрядки, усталость накапливается и накапливается… И - может случится тот самый хронический стресс, об опасности которого так часто говорят нам специалисты. Когда - внимание нарушается, реакции замедляются и мы просто не в состоянии принять грамотное решение, поскольку в стрессовой ситуации мозги у нас, извините ( Read more... )