Знаете, как бы фигово мне ни было из-за нехватки солнца (осенью всегда так, острая нехватка ультрафиолета провоцирует хандру, это химия), я ежедневно и упорото продолжаю вести
свой паблик на Телеграм.
Каждый день там - новая информация на тему фитнеса и грамотного питания. Заметки не заезженные, не копипаст, а именно уникальная авторская инфа - всё, что я знаю и могу передать. Абсолютно бесплатно. Подписываемся, читаем и приобщаемся:).
https://t.me/elenanikitaevaИ хорошего настроения всем нам!