Налаживаем режим. День 12
Почти промежуточные итоги.
Раз уж я решила себя заставлять отправляться в кровать в 23, то стараюсь. И почти всю неделю получается. Осталось только научится телефон откладывать где-то в 22. Чтобы не было соблазна читать интересные записи в ЖЖ.
А так - процесс идет очень хорошо. В пятницу ложиться рано вообще обязательно, потому что в субботу у меня утренний класс по танцам, а надо успеть собраться, кофе выпить и всё такое. Всё спорт или танцы заставляют тебя быть дисциплинированным. И это хорошо.