записки на манжетах: про гордыню и позавчерашнего хама из маршрутки
Вчера обедала с приятельницей. Теперь кручу-верчу мысли и темы.
Хочется написать про гордыню в отношении незнакомцев.
Предположим, что мне нахамили в маршрутке. Моя первая реакция "про меня" - злость, раздражение, ощущение беспомощности. Когда волна первых эмоций спадает, у меня автоматом идет процесс про то, что, что бы человек ни сказал или сделал, это - не про меня, а про него. Может, он слишком поглощен разговором с соседом и я помешала ему полностью отдасться важному для него общению. Может, ему очень важно выплеснуть накопившееся за день раздражении или страх, или тревогу. Может, я ему напомнила кого-то из его жизни, с которым у него сложные отношения... В этом месте во мне просыпаются теплые чувства по отношению к человеку, который борется со своими трудностями, как умеет.
(И вот в этом месте моя собеседница прокомментировала: "Аааа, ты ищещь оправдания его поведения". Но тут есть принципиальная разница: я не оправдываю поступки человека, а отделяю их от себя и не позволяю им загнать меня в ненужные чувства и переживания, так как непосредственно ко мне они имеют мало отношения).
И тогда меня отпускает слегка и я уже могу выбирать, как относиться к произошедшему. Чаще всего, я просто осознаю, что я тут вообще ни при чем и не с чего мне так уж эмоционально реагировать. И успокаиваюсь. Если я в хорошем настроении, то я даже могу сказать что-то доброжелательное человеку в надежде, что мои слова немного его подпитают позитивом. Если же мне самой плохо, то я уже более осознанно выбираю, выплескивать свое плохое состояние на человека, раз уж он "первый начал" или сделать для себя что-то хорошее, что мне поможет почувствовать себя лучше. Чаще всего получается, что на чужого дядю мне энергии жалко :)
Так вот, все-таки про гордыню: я считаю, что "прощать", "ставить на место", "гордо игнорировать" человека, который нахамил - это проявления гордыни, которые позволяют мне почувствовать себя лучше него. Мне так не нравится. Предпочитаю считать любого равным мне, а не вступать в какие-то мутные иерархические отношения с первым встречным. "Мой" подход позволяет мне быть в ладу с самой собой, так как я осознаю, насколько много во мне гордыни и насколько неполезно подпитывать эту часть меня в ущерб другим.
Хочется написать про гордыню в отношении незнакомцев.
Предположим, что мне нахамили в маршрутке. Моя первая реакция "про меня" - злость, раздражение, ощущение беспомощности. Когда волна первых эмоций спадает, у меня автоматом идет процесс про то, что, что бы человек ни сказал или сделал, это - не про меня, а про него. Может, он слишком поглощен разговором с соседом и я помешала ему полностью отдасться важному для него общению. Может, ему очень важно выплеснуть накопившееся за день раздражении или страх, или тревогу. Может, я ему напомнила кого-то из его жизни, с которым у него сложные отношения... В этом месте во мне просыпаются теплые чувства по отношению к человеку, который борется со своими трудностями, как умеет.
(И вот в этом месте моя собеседница прокомментировала: "Аааа, ты ищещь оправдания его поведения". Но тут есть принципиальная разница: я не оправдываю поступки человека, а отделяю их от себя и не позволяю им загнать меня в ненужные чувства и переживания, так как непосредственно ко мне они имеют мало отношения).
И тогда меня отпускает слегка и я уже могу выбирать, как относиться к произошедшему. Чаще всего, я просто осознаю, что я тут вообще ни при чем и не с чего мне так уж эмоционально реагировать. И успокаиваюсь. Если я в хорошем настроении, то я даже могу сказать что-то доброжелательное человеку в надежде, что мои слова немного его подпитают позитивом. Если же мне самой плохо, то я уже более осознанно выбираю, выплескивать свое плохое состояние на человека, раз уж он "первый начал" или сделать для себя что-то хорошее, что мне поможет почувствовать себя лучше. Чаще всего получается, что на чужого дядю мне энергии жалко :)
Так вот, все-таки про гордыню: я считаю, что "прощать", "ставить на место", "гордо игнорировать" человека, который нахамил - это проявления гордыни, которые позволяют мне почувствовать себя лучше него. Мне так не нравится. Предпочитаю считать любого равным мне, а не вступать в какие-то мутные иерархические отношения с первым встречным. "Мой" подход позволяет мне быть в ладу с самой собой, так как я осознаю, насколько много во мне гордыни и насколько неполезно подпитывать эту часть меня в ущерб другим.