В последнее время всё больше человек страдают заболеваниями сердца. И это происходит из-за нашего сидячего/офисного образа жизни. А всё, что нужно, чтобы не заработать микроинфаркт сердца - всего лишь его тренировать.
http://my.mail.ru/community/cardio/journal Прежде всего принципы работы сердца.

http://duesport.livejournal.com/4459.html ( Read more... )