600м / середина февраля / манеж МИИС / скорость от ММ
Что ожидать? Логика подсказывает, что 600 - это среднее от 400 и 800. Если брать результаты этой зимы, то выходит 1:45, а если свои лучшие, то 1:40. Можно еще сжать рамки допустимого и уложиться между третьим мужским разрядом 1:41.7 и первым женским 1:44. Ну вот собственно, и пятибалльная шкала оценки результата от отвратительно до отлично получилась.
К сожалению, случился небольшой сбой - за неделю до приболел: насморк, температура и вылет из графика на 3-4 дня, но время очухаться есть, да и вынужденный отдых ведь может чудесным образом пойти и на пользу?
Зато другой профит, мало того, что Галя решила открыть мир соревновательного манежа стартом на милю, так еще и дочка побежит тоже 600м! Впервые будем «соревноваться» вместе и увижу «пропасть» в реальном времени.
5 дней спустя … :)
кучкудук .... три полоски
Результат 1:40,90 - это где-то в середине протокола.
Два моих недосягаемых AG соперника опять недосягаемы - в 3-5 секундах впереди, пропасть, но, в принципе, собой доволен: первый круг начал консервативно (34с), на втором не испугался (34с), а на последнем даже набежал (33с), ставлю себе твердую четверку.
Еще бы на секунду быстрее и, по моей шкале выше, был бы восторг.
В продолжении темы: три грации.
Хотя я и бежал уже в этом состоянии - за пару забегов до меня дочка пробежала за 1:36.41 по нормативу кандидата в мастера спорта!!!
Путь от первого взрослого занял 4 года, между прочим.
Ну вот ради этих трех строчек и сделал внеплановый пост :)
Рад был увидеть Галю, кажется, ей под крышей понравилось.
Перехожу к четвертой фазе полета, уже через три недели начнутся главные старты, а через месяц манежный сезон будет закрыт. А там весна, лето…