Июль - время отдыхать, время работать

Aug 08, 2019 17:02

Уже новый месяц в зените, а старый не освещен все еще, эх.

Был отпуск.Классный и по своему новый, хотя и в старом месте. Но перед этим были спокойные две недели с развозом животных по родне, с пред отпускными хлопотами, запарками на работе и поездками к детям. Так мы все оказались на выходных в эко-лагере на Валдае у старшей дочки с ночевкой в палатке, едой на костре, туалетом системы сортир, дождями и осенней прохладой…  пару дней жить можно, но не понятно, как она там в удовольствие протянула месяц.  Я же от скуки стал искать какой-нибудь паркран поблизости, а нашел 10-й юбилейный Боровичский триатлон. Наконец-то доехал!



а мы они едут, а мы они едут за туманом..



пусть сувенирная, но очень ценная!

Боровичи и Крестцы, городки в Новгородской области мне известны только тем, что там энтузиасты проводят серию старейших стартов. Наших местных Бережки, Малиновка, Московский или соседская Хвиля - уже нет или далече, а они здравствуют, собирая на олимпийку сильный состав как местных, так и гостей из Питера и Москвы. За час доехал не только до места старта, но и до какого-то лета: солнце и +20С. Но так как заранее не регистрировался, то на месте было немного сумбурно, пришлось переждать детский, народный, спринт триатлоны. Да еще и шлем забыл таки наконец, но повезло со знакомыми: «новый» как раз под форму подошел.



ждун

Самые сильные впечатления от плавания - это как за 5 мин до старта пытаться залезть в гидрик, провисевшем на гвозде два года. Тут, как говориться, кто кого... Выдержали оба.
Проплыл хорошо - за 26:44, то есть в зависимости от навигации по 1:40 - 1:47 / 100м.





в теплой шапочке однако, с начесом

Велоэтап совсем не скоростной - это 8 кругов с 14(!) разворотами на 180 с небольшим рельефом и ветром. Тут главное попасть в хорошую компанию и затихориться, но не шмогла. Два раза вылетал на тягунке из сильной пачки, проехав в итоге за спинами только полтора круга. Так еще и по московским меркам додумал, что раз драфт, то без рогаток. Щас, и рога, и даже целые ТТ байки были в пачках. В итоге свалился на 10 мест и не дотянул среднюю даже до 31кмч.



не только мороженное грустно есть одному

Осталось как-то добежать. Бежалось хорошо, но не быстро - опять кое-как из 45 мин. То ли одиночный вел дал по ногам, то ли вчерашний длительный темповик, то ли полубессонная ночь в палатке, то ли лень здоровье. Короче, оказалось много поводов не обогнать всех попавших в поле зрения и успокоиться на 19 месте, отстав от лидера группы аж на 21 минуту.  Зато тренировка и путешествие вышли хорошие.



а вот гречу с тушенкой можно и в одно рыло без помощников :)

Потом на две недели в отпуск к морю, опять Испания, опять Калелла. Как там хорошо, можно посмотреть в подборке по тегу ниже.  А еще встретились с Ильей nameless__one, чтобы прокатиться по полуайронменовскуму кругу и выпить кофе в глубинке, такое маленькое чудо, как одноклассника в московском метро увидеть.




стащил, каюсь

В этот раз решился не арендовать время от времени велосипед на месте, а взять свой. Он заслужил. Ну и в принципе об отпуске все: катал, катал, катал по окрестностя куда глаза глядят и знаки пускают, потом закупывался, а после дождя пару раз бегал. Жара на веле переносится много легче, чем при беге. И еще вино, пиво, вермут, вино, пиво, как восстановительный допинг.…даже прикинуть боюсь сколько ;)  В итоге новые месячные рекорды по времени и велу.



так и не сорвал апельсин с этого дерева, а еще стал на красный останавливаться!



катаемся и закупываемся



Объем за июль 2019:
  • Бег -   178 км (83 Испания+1500м набора)
  • Вел -  879 км (741 Испания + 8000м набора)
  • Плав - 17 км (15 Испания)
Всего: 56ч (41ч Испания)

объем, испания, айронмен, семейное, im, хорошо, отдых

Previous post Next post
Up