Плавание: мой путь от топора до 5К

[nervo4ka]

Comments

[avatarakali]

=) клева! у меня предел 1-40 было и 4000
взяла 2 за базу теперь вместо 1,5.

на такие заплывы уже хочется плейер.

а еще я не научилась пока отталкиваться от бортика... мне все время кажется, что я вот-вот ударюсь ногами о бортик, если кувыркнусь =)

[rempi]

Ногами о бортик - это еще ладно, вот головой об дно!

[avatarakali]

знаток ;) =)

[rempi]

У меня просто подходящее сочетание роста и воображения :)

[jand]

Очень даже вдохновляюще - почему-то мне казалось, что ты не совсем с нуля начинала. Значит, у меня есть шанс - я уже даже брассом умею правильно плавать с выдохом под воду :-)
Т.е. ты поняла основы техники примерно за 3 занятия? Пытаюсь тут прикинуть, сколько занятий с тренером брать (и на сколько придется раскошелиться).
Сохранились ли какие-то полезные ссылки на ролики-теорию, которая тебе помогла?
2 часа плавания - что-то нереальное в моем измерении, круто :-)

[nervo4ka]

Не сказала бы, что поняла основы техники за три занятия. Я скорее поняла как нужно перебирать руками и дышать, чтобы это было более-менее похоже на кроль. А потом, когда стало комфортно плаватть длинные дистанции, стала внимательно следить за положением рук, вращением корпуса, правильным поворотом головы. У меня до сих пор все это не идеально иначе бы быстрее плавала.

Ролики я не сохраняла, но все легко находится в ютубе. Там этих роликов сотни, главное, сеть и смотреть.

[wildrequin]

Очень интересно.
5к звучит круто с любой скоростью!
Я сейчас на тренировке плаваю 1 км и то вешу на бортике по несколько секунд и мне кажется, точнее даже не кажется, что я самый лох в бассеине.

А видео у тебя есть как плаваешь?

[nervo4ka]

Нет, видео я не снимала, но надо, конечно.
Думаю, что у тебя скоро начнется качественный прогресс. Тем более, что ты занимаешься с тренером, который ставит технику. Уверена, что ты будешь плавать намного быстрее меня, потому что в плавании техника решает все.

[wildrequin]

Я сейчас очень медленно плаваю, 50м за 90 сек, может за 80... и прям бешусь от этого)))) а если ускоряюсь, то нахлебываюсь сразу.

[tri_smit]

Второй день подряд удивляюсь твоему терпению :) Молодец!

П.с.: Ваня значит давно хорошо плавает, катается на велосипеде, отлично бегает и все еще не в триатлоне? :))

[rempi]

Да нет, я так себе плаваю. Занимался по Полному Погружению, и был какой-то прогресс, но в связи с написанием диссертации и поиском работы все утухло. Я не знаю почему в триатлон меня не тянет; собираюсь попробовать чисто из любопытства весной-летом.

[nervo4ka]

Лучше удивляться моему терпению в написании постов, потому что отчеты я пишу дольше, чем соревнуюсь по времени. =))

[7jupiter7]

Отлично! Молодец! Скоро будешь два раза в день
по 5км с большой скоростью )

[nervo4ka]

Что ты издеваешьсо? 8))
Не будет этого. Никогда я не поплыву хотя бя на 20 сек быстрее на 100м. =((

Иди лучше вчерашний пост почитай, если не видел. У меня там рекордное количество комментов - 222.
А кто бы мог подумать, что по этой теме можно столько обсужать. ;))

[gorlena19]

О, долгожданный пост! Картинка смешная )). Оказывается, плывя брассом нужно выдыхать в воду. Вот это у меня блин инструктор - забыла упомянуть такую маленькую деталь! Я то думала, что хоть брассом я боле менее могу правильно ((.
5км - нет слов. Я вчера километр впервые осилила - чередуя кроль с неправильным брассом и висениями на бортике чтобы отдышаться. До пяти км как до луны.
Ты не рассказала про первый опыт плавания в открытой воде - там же волны, течение и люди вокруг, которые могут дать ногой по голове!

Да, и что такое дриллы, которыми можно "разнообразить" длинную дистанцию?

[7jupiter7]

Напомню тебе про этот пост через полгода ))
Заметил, что в тихой открытой воде летом
в гидрике можно познавательно провести
часа три кролем вверх по течению и обратно,
изучая достопримечательности города