Кардиолог: Не стоит недооценивать жару
Здравствуйте, уважаемые читатели.
Кардиолог: Не стоит недооценивать жару, одевайтесь в светлую и легкую одежду.
Новый доклад Всемирной организации здравоохранения говорит об увеличении жертв среди населения Земли в сильную жару.
Кардиолог доцент Сотир Марчев советует одевать яркую и легкую одежду, которая не нагревается. Желательно использовать натуральные ткани, такие как хлопок, и пить воду и фруктовые соки. Не рекомендеется употреблять кофе, чай и алкоголь, пояснил специалист, а когда мы выходим, то должны быть в головных уборах с козырьком.
По его словам, люди недооценивают жару, а в жару умирает гораздо больше людей, чем, например, при землетрясениях. Сначала умирают пожилые люди, поэтому кардиолог советует людям, которые имеют близких такого возраста звонить им, по крайней мере, один раз в неделю. Дети также в группе риска, потому что имеют маленькую площадь тела, соответственно, - небольшой запас воды, добавил специалист.
Он пояснил, что воду нужно пить из стеклянной, а не из пластиковой тары, потому что, когда пластик подвергается воздействию высоких температур, то начинает выделять токсичные вещества.
Кардиолог: Не стоит недооценивать жару, одевайтесь в светлую и легкую одежду.
Новый доклад Всемирной организации здравоохранения говорит об увеличении жертв среди населения Земли в сильную жару.
Кардиолог доцент Сотир Марчев советует одевать яркую и легкую одежду, которая не нагревается. Желательно использовать натуральные ткани, такие как хлопок, и пить воду и фруктовые соки. Не рекомендеется употреблять кофе, чай и алкоголь, пояснил специалист, а когда мы выходим, то должны быть в головных уборах с козырьком.
По его словам, люди недооценивают жару, а в жару умирает гораздо больше людей, чем, например, при землетрясениях. Сначала умирают пожилые люди, поэтому кардиолог советует людям, которые имеют близких такого возраста звонить им, по крайней мере, один раз в неделю. Дети также в группе риска, потому что имеют маленькую площадь тела, соответственно, - небольшой запас воды, добавил специалист.
Он пояснил, что воду нужно пить из стеклянной, а не из пластиковой тары, потому что, когда пластик подвергается воздействию высоких температур, то начинает выделять токсичные вещества.