#Проект3месяца потихоньку продолжается.


( Read more... )

Проект "Три месяца" продолжается. Как помним, я должен за 90 дней похудеть на 25 кг (13 уже сбросил), бросить курить, избавиться от хронических болей в спине и в целом встать на путь ЗОЖ. Предыстория про п ричины и цели, про то, как я похудел на 10 кг за неделю и про гиперкомпенсацию детских желаний вот тут. Ну, а сегодня давайте поговорим про ( Read more... )

На прошлой неделе мы с вами начали проект "Три месяца". За 90 дней мне надо поменяться практически до неузнаваемости - скинуть еще не менее 10 кг веса, заняться спортом, избавиться от вредных привычек и в целом поменять образ жизни. Мы уже обсудили, что именно я хочу исправить, но не поговорили о причинах. Давайте сегодня по-честному вам все ( Read more... )

Продолжаю рассказывать вам про мой первый (и надеюсь последний) опыт общения с хирургами, онкологами, анастезиологами и вообще с отечественно оперативной медициной. Рассказываю только потому, что мне очень не хватало такого текста в тот момент, когда я обнаружил за ухом приличную опухоль и первый же встреченный мной онколог меня практически ( Read more... )

Долго откладывал написание этого поста, потому что обо всем плохом и неприятном подсознание пытается поскорее забыть. Но если бы я прочитал такой текст перед первой в своей жизни операцией под общим наркозом, да еще только после которой должно было стать понятным, рак это, или нет, то мне было бы чуть проще ( Read more... )

Опять по стране вирус гуляет, вот мы и заболели всей семьей. Насморк, кашель, скачет температура, ломота и общая сонливость. Все, как всегда. В интернете пишут, звонят по телефону и советуют "проверенные" средства родственники, друзья и незнакомые люди ( Read more... )

Кстати, отличную штуку мне жена приготовляет в среднем раз в неделю - домашний йогурт. Берет самое обычное молоко, разливает по баночкам и ставит в мультиварку на всю ночь на низкой температуре. А на утро получается очень хорошо)


( Read more... )

Короче, мне на новый год подарили специальные палки. Крутые. Как лыжные, но круче. Такие, которые можно раскладывать на разную высоту, с победитовыми наконечниками и вообще. Вот они рядом с алкогольными крестиками-ноликами и книгами.


( Read more... )

Знаете, из чего самый вкусный сок можно выжать?


( Read more... )