Флекситарианство

[nehludoff]

Я об этом не писал, но с начала апреля вдруг решил, что не хочу есть мясо. Просто в день рождения пошел в бассейн, поплавал вволю, одевался потом, и когда нагнулся за обувью - опять прострел в спине. Кое-как добрался до дома и пока отлеживался под капельницами, думал о том, за что мне это, и почему. И вдруг понял, что надо попробовать не есть мяса

Comments

[vikka_rowa]

Еееесть! Есть и здесь такие:)
До похорон шашлыка не доходило, правда:)
Где- то год назад я ходила в спортзал и питалась по супер модной диете дюкана- только белок.начались проблемы с желудком- что ни поем- стоит все целый день, плохо, круги под глазами, а еще и алларгия на молочн. продукцию появилась- так я и решила перейти на сыроедство. Я чутко прислушиваюсь к своему организму- и порой он требует кислого- то есть кефира или ряжки, иногда ем сыр, но в основном- овощи и фрукты. Почти 8 месяцев такого питания, и как итог- сон 5-6.5 часов достаточно в сутки, после еды в желудке незабудки и нет такого понятия как переела-ем сколько хочу и когда хочу:), ранки на коже заживают очень быстро и я похудела- с 56 до 48:)
подсадила на такое питание несколько друзей и Маму:)

И ах да, по поводу жалко животных и др и пр- я не заморачиваюсь, но на мясо или рыбу не тянет вобще:)

[inamora]

Что значит 5-6 часов достаточно? Вы это как определили?

[vikka_rowa]

Как-как, а вот так: ложусь в 2 часа ночи и подрываюсь в 6.30, - спи, сколько хочешь,- отпуск- ан нет, НЕ ХОЧУ!!!:)

[inamora]

Это называется бессонница.
Часто пожилые люди этим страдают.

[vikka_rowa]

Не , мне это пока не грозит)))

[inamora]

Если вы не пожилой человек, это не значит, что вам не грозит нарушение сна.
А нежелание спать - это нарушение.
Сон - важная составляющая, и когда его меньше, чем нужно - для организма это не проходит бесследно.
Я к тому, что радоваться этому факту не стоит.

[vikka_rowa]

Возможно, спорить не буду.
Но пока чувствую себя отлично, а там видно будет:)

[vikka_rowa]

Кстати, чувствуется недружелюбие и ....агрессия?..почему?

[inamora]

Моя речь нейтральна.

[nehludoff]

интересно, а на дюкане можно только рыбой обойтись? без мяса?

[rodham]

можно)
рыба и креветки и кальмары
овощи там.. рожь(с)

[nehludoff]

вот это все))))

[vikka_rowa]

Нет, вряд ли. Сам создатель- Пьер Дюкан- считает свою диету несовершенной, многих полезных веществ в ней не хватает. Еще нужна молочная продукция- и, как ни крути- витаминные комплексы. Через 1,5-2 недели мясорыбомолокоедения почти без овощей и фруктов так захочется грызнуть морковки....или капусточки, вобщем- недегкая эта дюкановская диета и вбольшей своей степени подходит для спортсменов)

[helgumir]

Привет сыроежке из Уфы ;)

[vikka_rowa]

С приветом сыроежке из Питера:)

[helgumir]

будуте в Уфе, добро пожаловать в наш сыроедческий бар "Вкус жизни" - Уфа межгалактическая столица сыроедения!