Йога снова в моем графике!
По возвращении из Таиланда я наконец-то изыскала возможность посещать занятия йогой.
Первые занятия были типовыми - растяжка на коврике, силовые упражнения. Но вскоре тренер установила специальное оборудование для занятий йогой Antigravity. И теперь все занятия проходят в гамаке или с его использованием.
Кто видит это фото, сначала переживают небольшой шок, а потом: "Какая из поп твоя?". Меня тут нет, но так я тоже вишу и не только так. В шавасану мы лежим внутри гамака как в коконе. Гамак сшит из шелка, очень легкий, приятный на ощупь и настолько тонкий, что просвечивает.
Первые занятия были типовыми - растяжка на коврике, силовые упражнения. Но вскоре тренер установила специальное оборудование для занятий йогой Antigravity. И теперь все занятия проходят в гамаке или с его использованием.
Кто видит это фото, сначала переживают небольшой шок, а потом: "Какая из поп твоя?". Меня тут нет, но так я тоже вишу и не только так. В шавасану мы лежим внутри гамака как в коконе. Гамак сшит из шелка, очень легкий, приятный на ощупь и настолько тонкий, что просвечивает.