#tobewoman (http://marafon2.valyaeva.ru) День 15.

[nati_light]

День 1529/10/2013 22:25

Инсайты
Паршивое настроение, паршивое самочувствие. Не хочу ничего писать.

Меня достала бессонница, и все видится в плохом свете.

"Медитация с родителями и практика поклонов"

Ничего

Ежедневные показатели

1. Вчера я легла....
23:00

2. Сегодня я встала...
09:00

3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
все завтра.

4. Что я сегодня носила в течение дня?
завтра

5. Что я сегодня сделала для себя?
завтра

6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
5

7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
Я благодарю Бога за свою жизнь.

Мои цели

1. Физический уровень (режим дня и питания, физические занятия, прогулки)
завтра

2. Интеллектуальный уровень (проработка накопившихся материалов).
завтра

3. Рейки 21 день подряд (или другие духовные практики).
завтра

4. Я хочу новые духи. Желательно несколько штук как минимум =)) (новая цель)
завтра

5. Выполнение списка желаний. По одному =) Сейчас - дочитать серию книг Макса Фрая. (новая цель)
завтра