Утро первого весеннего дня было для меня замечательно бодрым.
Символично что я осуществила свою давнюю мечту - начать бегать по утрам. Итак, сегодня моя спортивная нагрузка была такова - сначала комплекс суставной гимнастики, потом прыжки, потом бег трусцой, затем дыхательная гимнастика.
Знаю, что так не совсем корректно, и в другой раз начну с
(
Read more... )