... может изменить ваш головной мозг
Неплохая статья о возможностях непредвзятого восприятия текущего момента реальности (оно же и есть осознанное восприятие), меняющего само сознание человека.
Из тех текстов, что мне очень нравятся (хотя про исследования ученых в этой области то и дело слышен сарказм неприкрытый)
В качестве ликбеза
рекомендую