Я стою на поле рождения и смерти. Это непрерывно...
Не вспоминай. Отпусти то, что уже в прошлом.
Не представляй себе. Отпусти то, что может произойти.
Не думай. Отпусти то, что происходит сейчас.
Не исследуй. Не пытайся ничего разгадать.
Не контролируй. Не пытайся заставить что-нибудь произойти.
Покойся. Расслабься - прямо сейчас - и покойся.
Тило