На благо науки.

[nameless__one]

Не так давно я несколько неожиданно для себя выступил в роли лабораторной крысы. Как часто бывает в последнее время импульс сделать что-то новое пришёл от Влада tigratigra, который прислал мне флаер исследований по программе “Masters Athletes Heart Study

Comments

[yuriy_bezsonov]

- "... генетика обусловливает потолок чтобы достичь которого нужно тренироваться ". Да, это именно потолок. Но нам до него карабкаться и карабкаться

[nameless__one]

Интересная заметка. Слегка велоцентричная разве что.

В принципе, понятно, что только Кипчоге и ещё десяток человек - Кипчоге, а все остальные - не Кипчоге.

С другой стороны - с нашей колокольни винтажных бегунов всё не так уж и плохо. На мировой рекорд мы не претендуем, но при этом весьма вероятно что мы обгоняем существенную часть бывших МСМК среди одногодков - просто потому что они бегать перестали. Да даже и те кто не перестали - не самые быстрые сейчас. Рекорды в возрастных категориях обычно ставят не те же люди, которые ставили абсолютные рекорды.

Так что ещё побарахтаемся. В конце концов - на первенстве водокачки тоже есть тумбочка :)

[zanozakat]

Мне на подобном обследовании написали в бумажке, что я на 134% лучше чем стандартная женщина. Вот это хорошая похвала!))

[nameless__one]

Ого! Это сколько же у тебя намерили?

У среднего 46-летнего мужчины VO2MAX 34, так что я лучше только на 70%.

[zanozakat]

ну мне не совсем про VO2MAX это написали. а в виде заключения - общая форма соответствует 134% от нормы. как то так)

[zanozakat]

открыла тот файлик - там оказывается аж 160% от нормы!

[nameless__one]

А - тогда понятно. 160% от нормы - это на 60% ваше нормы. Ты просто вначале написала "на 134%" - вот это уже явно нереально.