Пробежала вчера темповую пробежку и увидела, что в Страве можно сравнить похожие тренировки - и вот прогресс сразу налицо :) Месяц назад провал когда я пыталась со сломанным ребром бежать (да, оно оказалось таки сломано по факту), а вчера уже совсем другая скорость! Приятно :)