Med tanke på hur många som smittas i omicron så borde det gå över till en endemi snart. Så yay? :P
As for working out for the back pain - I feel your pain (pun intended). It is difficult to find the spoons to work out even to combat pain. Don't be too hard on yourself over that. :)
Ja, det verkar ju gå åt rätt håll. Hoppas vetkligen att det här är början på slutet!
Tack, det är sant. :) Det kanske till och med är svårare att komma till skott när man har långvarig smärta. Hoppas ändå att det ska kunna motivera mig nu!
Jag är övertygad om att det är början på slutet. Det enda är hur lång tid det kommer att ta att nå slutet :P
Jo, det är nog så - smärtan stoppar en. Jag vet att det är så för mig. Dels för att det gör ont i sig, men också för att smärtan gör mig trött, vilket gör att jag tror att jag inte orkar. Ibland funkar en kombo av naprapat/massage i början av träningen väldigt bra för att få igång mig i alla fall. :)
Eftersom jag precis insåg en sak så tänkte jag att jag kunde dela med mig.
För mig är det definitivt så att efter ungefär 2 veckors träning så slutar jag bli bättre i ryggen av träningen och det som behövs då är ett besök hos en naprapat (helst) eller en massör (som inte är rädd för att ta i). Då kommer jag liksom över den puckeln som har uppstått.
Betyder så klart inte att det funkar likadant för dig, men kanske? Och om inte annat så kan du ju alltid använda det som en motivation för att träna kanske? Typ: När jag varit duktig och tränat i två veckor belönar jag mig med en massage. :D
Nice to continue this tradition. I've also been meaning to do mine, but haven't gotten around to it yet. However, I did write up my own "Year in Review", and just published it (made it visible to friends). Hopefully I get to do the traditional meme soon.
And that song you're quoting by Lisa Ekdahl was one of the first songs I learned Swedish with, so I love it...
Comments 6
As for working out for the back pain - I feel your pain (pun intended). It is difficult to find the spoons to work out even to combat pain. Don't be too hard on yourself over that. :)
Reply
Ja, det verkar ju gå åt rätt håll. Hoppas vetkligen att det här är början på slutet!
Tack, det är sant. :) Det kanske till och med är svårare att komma till skott när man har långvarig smärta. Hoppas ändå att det ska kunna motivera mig nu!
Reply
Jo, det är nog så - smärtan stoppar en. Jag vet att det är så för mig. Dels för att det gör ont i sig, men också för att smärtan gör mig trött, vilket gör att jag tror att jag inte orkar. Ibland funkar en kombo av naprapat/massage i början av träningen väldigt bra för att få igång mig i alla fall. :)
Reply
För mig är det definitivt så att efter ungefär 2 veckors träning så slutar jag bli bättre i ryggen av träningen och det som behövs då är ett besök hos en naprapat (helst) eller en massör (som inte är rädd för att ta i). Då kommer jag liksom över den puckeln som har uppstått.
Betyder så klart inte att det funkar likadant för dig, men kanske? Och om inte annat så kan du ju alltid använda det som en motivation för att träna kanske? Typ: När jag varit duktig och tränat i två veckor belönar jag mig med en massage. :D
Reply
And that song you're quoting by Lisa Ekdahl was one of the first songs I learned Swedish with, so I love it...
Reply
:) I will take a look at your "Year in Review" then! I like doing this meme but it always takes such a long time for me.
Ah, yes, I remember that you like Lisa Ekdahls songs. Me too! :)
Reply
Leave a comment