День шестнадцать
День 16
30/10/2013 21:17
- Инсайты
устала очень. сил на инсайты нет. пойду я уже спать. - "Три упражнения по работе с родом"
Сегодня я прослушала вебинар. и завтра буду делать упражнения.
- 1. Вчера я легла....
23:15
- 2. Сегодня я встала...
07:30
- 3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
торт и чай
борщ и чай
бутерброд с лососем - 4. Что я сегодня носила в течение дня?
юбка и кофта, куртка - 5. Что я сегодня сделала для себя?
прошла по магазинам - 6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
9
- 7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
спасибо хуанма, что отвез детей
спасибо помощнице за чистый дом
спасибо хави за то, что забрал детей
спасибо за вебинар
спасибо Богу за сегодняшний день - Мои цели
1. разобрать завалы и хлам дома
сегодня ничего не разобрала, но и не создала новых завалов. - 2. тайная цель
нет - 3. соблюдать режим дня - встравать в 7.00 и ложиться в 23.00
да, думаю-таки да. Я ложусь практически в одно и то же время ежедневно, да и встаю тоже. - 4. Сделать план дома по васту
пока нет - 5. дошить платье
ничего