Скука как наркотик (часть 2)

May 06, 2014 13:32

.


Как ни странно, однако вопрос о том, где взять время, сегодня так же актуален, как и вопрос о том, куда его деть. Судя по количеству изобретённых способов убить время, желающих от него избавиться хоть отбавляй… Однако большинство из нас даже не догадывается, что, пытаясь отвлечься от скуки с помощью индустрии пассивных развлечений, загоняют себя в ещё большую скуку.



Механизм зависимости

Скука постоянно провоцирует вас пребывать в поиске любых внешних раздражителей - только для того, чтобы не испытывать состояния дискомфорта, связанного с отсутствием какой-нибудь деятельности. Беда в том, что поиск происходит не избирательно: вы готовы заниматься самой рутинной и бессмысленной работой, смотреть самые глупые телешоу, болтать о вещах, которые вам безразличны… лишь бы не сидеть без дела и испытывать хоть что-нибудь, не важно что.

Это своего рода наркотическая зависимость, только вместо химических веществ выступает информация и различные раздражители органов чувств. Конечно, человек нуждается в свежих впечатлениях, в перемене мест, в новых людях и видах деятельности, и, не получая этого в должной мере, он медленнее развивается. Однако это хорошо до поры до времени - только до тех пор, пока бегство от скуки не приобретает болезненный характер зависимости от информации, от постоянного раздражения органов чувств, от работы, не облекается в некую форму внутреннего беспокойства, спешки и погони за ощущениями.

Постепенно «дозу» приходится повышать: искать более экзотические развлечения, совершать более дорогие покупки, так как привычные вещи уже надоедают и перестают приносить удовлетворение. Если этого не делать, то формируется тупое пресыщение, и в результате апатия, опять скука, «ломка». Поэтому попытки справиться с состоянием скуки посредством поиска новых способов такого бегства столь же бессмысленны, как и снятие никотиновой тяги курением сигарет.

Скучая и «убивая время» пустыми развлечениями, человек находится «нигде»: его нет в настоящем, нет в прошлом или будущем. Это не действие и не пауза: он находится в состоянии «выброшенности» из потока жизни, неприкаянности. И дело не столько в том, что ему по сути нечем заняться в эти минуты, часы и дни своей жизни. Дело в том, что он не знает, чего хочет. Ни прямо сейчас, ни завтра, или в принципе от жизни. И это состояние «небытия» убийственно.

Экран как инструмент усиления скуки

По мнению многих видных психологов, таких как Э. Фромм и В. Франкл, проблема скуки в современном обществе становится все более острой. По словам Франкла, «скука сегодня ставит перед нами - и пациентами, и психиатрами - больше проблем, чем желания и даже так называемые сексуальные желания». Но даже эти достопочтенные господа жили в прошлом веке, в эпоху, когда мир ещё не завоевали миллиарды «умных» устройств с экранами, мониторами, дисплеями, рекламными щитами… Современные социологи уверены, что в 21 веке скука претерпевает изменения, аналога которым в нашей истории просто нет.

В ситуации, когда ещё несколько лет назад вам было нечем себя занять, теперь можно проводить время эффективно: на улице, в автобусе по дороге на работу, в длинной очереди в банке - повсюду людей сопровождают многофункциональные смартфоны. Практически каждый человек имеет в своём распоряжении личный планшет или ноутбук, а высокоскоростной беспроводной или мобильный интернет доступен в любой точке города и даже за его пределами. А ещё есть телевизор и радио…

Иными словами, можно на ходу решать рабочие вопросы, общаться, оплачивать счета, играть и развлекаться. Однако эксперты не согласны с идеей о том, что смартфоны и прочие устройства преодолевают скуку. Да, экран стал эквивалентом современной культуры, но превратился в новую форму зависимости. Мы предпочитаем экран, затрагивающий только наше зрение и слух, полноценной жизни - где мы можем использовать все пять органов чувств. Хотя у нас всё больше способов развлечь себя, мы живём гораздо скучнее людей, живших пару поколений назад. Мы просто умираем от неосознаваемой скуки, от жажды развлечений, - но не можем ими насытиться. Ведь, не смотря на все приключения, происходящие на экранах, жизнь среднестатистического обывателя сводится к формуле: «работа, телевизор/интернет, кровать».

Экран приковывает внимание, а затем дефрагментирует (рассеивает) его. Больше всего страдают дети, которых экраны превращают в пассивных потребителей развлечений (интернет, компьютерные игры, телевизор). Они не могут быть инициатором игры, а впоследствии и своей жизни. Зависимость от внешних стимулов иногда бывает очень сильной, и когда игрушку отнимают хотя бы на время, опять наступает скука, часто с обидами и протестом: «Не хочу учиться (читать, думать, рассуждать) - скучно!

Одна из причин того, что жизнь в большом городе кажется такой интересной, - это большое скопление людей: кажется, что мы не одиноки, что вокруг что-то происходит, но… на самом деле это лишь иллюзия. Прохожие не замечают друг друга и происходящего вокруг, находясь мыслями в прошлом или будущем. Их интересует только как поспасть из пункта А в пункт Б. Всё потому, что экран нивелирует живое общение.

Экран ограничивает нервную стимуляцию мозга и меняет мировозрение людей. Постоянное мелькание экранов обманом заставляет нас думать, что окружающий наш мир скучный, медленный, бесцветный. Этот побочный эффект проявляется уже после 15 минут просмотра телевизора и постепенно становится привычным состоянием людей, которых больше не устраивает реальность. Но это не мир вокруг скучен - скучными становятся они сами, теряя индивидуальное содержание.

Скука и вредные привычки

Кроме того, в бегстве от скуки люди попадают в капканы других вредных привычек. Именно из-за скуки многие люди не могут бросить пить или курить, а даже если им это удается, то только на время, затем возвращаются к вредным привычкам вновь. По тем же причинам так много людей спивается в деревнях… Не стоит забывать и о «классических» наркотиках, гарантирующих бегство из скучной реальности.

На этом список «дополнительных» зависимостей не заканчивается: именно из-за скуки возникает болезненная тяга к покупкам, или шопоголизм. А ещё люди обоих полов склонны заедать тоску нездоровыми закусками и постоянно едят перед экранами телевизоров. В сумме с гормоном стресса, который поступает в кровь в состоянии скуки, это провоцирует ожирение, различные болезни, падение самооценки и так далее. Но стоит исключить скуку из своей жизни, как необходимость во всех этих стимуляторах естественным образом исчезает.

Источник

Психология, Вредные привычки, Интернет, Телевизор, Наркотики, Мозг

Previous post Next post
Up