Пробую с сегодняшнего дня пить протеиновый коктейль.
Во-первых, мне не хватает белка, с пищей не добираю, а сидеть на яйцах, твороге и курице постоянно вкусно, конечно, но надоедает.
Во-вторых, тысячу лет назад я пила гербалайф и порция того коктейля офигенно заменяла по сытости нормальный приём пищи. И худелось на нем очень хорошо.
Взяла со вкусом
(
Read more... )