Отжимания выглядят обманчиво легко. Все знают, как делать их в теории. Зато на практике оказывается, что почти каждый совершает несколько серьезных ошибок, которые вполне могут не только свести на нет все старания, но и привести к серьезным травмам. Вот, как точно не нужно делать отжимания.

( Read more... )

( Read more... )

Сейчас на устах Евро 2016 и миллионы поклонников с большим внимание смотрят каждый матч своей сборной. Мне кажется это отличное время делать ставки. Но что мы слышим. “Я, как и многие другие, очень люблю спорт, в особенности футбол и если бы я был более решителен, то возможно сделал бы ставку”, - именно так думает большинство спортивных фанатов. ( Read more... )

Click to view

Что мы знаем о букмекерских конторах. Когда задаешься вопросом, какую букмекерскую контору выбрать, то на первый взгляд просто глаза разбегаются. Да, именно так, потому что не всё то золото, что блестит. Так и здесь. Прежде чем делать ставки, нужно провести тщательный анализ компаний. Первым на что следует обратить внимание э то наличие действующей ( Read more... )

Все люди по-своему азартны, Кто-то больше, а кто-то меньше, но это чувство, которое присуще абсолютно всем. Например, можно с азартом выполнять свою любимую работу, или с азартом смотреть матч своей любимой команды. Но не стоит забывать, что на спорт также можно делать ставки. Вот здесь мы и вспоминаем о таком явлении как букмекерские конторы. Если ( Read more... )

Профессионалы стараются избегать некоторых популярных упражнений. Вот пять самых часто встречающихся. Комментарии дают специалист по силовой и физической подготовке Гордон Уоделл и тренер по физподготовке Нил Мактеггерт, один из основателей Ironfit ( Read more... )

( Read more... )

( Read more... )

( Read more... )