Записался в тренажёрку.
Всётаки решился записаться в тренажёрный зал. Скрепя сердцем отсчитал свои кровно заработанные, пообщался с тамошним врачом, подписал у тренера технику безопасности и всё, в руках картонка, которая даёт право прикасаться к холодному металлу спортивного инвентаря. Отходил неделю, впечатления положительные, дома так не позанимаешься. Тренируюсь примерно 50-40 минут, первое зантие в облегчённом режиме, а дальше - больше. Пока прорабатываю всё тело какждую тренировку (подготовительный этап), но скоро распишу программу, разделив по дням группы мышц. Там есть всё, чем обычно оснащаются заведения подобного типа (хотя мне много и не надо), штанга со стойкой для жима лёжа, для приседаний, турник, брусья, куча гантелей, блочный тренажёр для тяги за спину сидя и множество других, к которым я практически не подхожу, так как больше работаю со свободными весами. А вторую часть зала занимают беговые дорожки с орбитреками, словом всё, что пожелаешь!
Занимаюсь с удовольствием, иду на тренировку без какого-либо негатива, никаких "через не хочу", надеюсь сохранить этот запал и дальше. О результатах, конечно, говорить ещё рановато, но надеюсь что они не заставят себя долго ждать. Кстати, с тренировками и отношение к питанию стало более ответсвенное. Глядишь и регулярное ведение дневника возобновится.