Тема дня

[morkov15]

По-моему, правильное питание - это просто бич дня. Тема неисчерпаема, потому что понятие "правильно" уж очень субъективно. Не есть после 6, исключить углеводы (в Норвегии так эта диета, низкоуглеводная в смысле, так вообще теперь регламентирована на правительственном уровне), есть только белки, считать калории, добавить витамины...

Вот на последней теме я недавно и зависла. Подсела на идею L-карнитина. Именно идею, так как я не собиралась его покупать в силу природной ленности, а вот думать о том, что есть волшебное вещество супер-силы мне нравилось. В тему будет немного о БАДах и спортивном питании:
http://tbestway.com/details/2243/
http://www.m24.ru/articles/54235