Как по мне, то должно сработать. И диетологи, и просвещение по этой части. Работаю в женском кол- ве, тетеньки реально считают, что салат с майонезом и пара булок с сосиской- мало) Кто- то может и рад похудеть, но жесткий дефицит калорий их пугает, а если на ЗОЖ диетолог грамотно их введёт толк будет. Их же и в тренажерках начинают истязать сотнями берпи))) Тут реально малограмотность в этих вопросах срабатывает А ну и прибухивают много, это есть, кстати
Бухло бухлу рознь. Есть водка и самогон, например, там калории идут из спирта, и они не так страшны, как калории из вина или шампанского, ибо в этом случае они из углеводов. Особенно - из вин сладких или полусладких. А уж про коктейльчики, которыми часто дамы и балуются - вообще молчу. Калорийность одного коктейля может приближаться к пару кусков пиццы)))
Но мне кажется, из тех алкоголиц, вот реальных алкоголиц, кого я в жизни видела, ни одной толстой не помню..
Наверно, все-таки есть разница, между алкоголиками и любителями выпить, и вот те, кто пьют все, те и толстеют. Ну то есть когда в дело и пиво идет, и вино любое, и всякие эти мерзотные коктейли готовые в баночках.
Я по своей работе - много пива потребляю. И на весе оно никак не сказывается. а вот то что даже кружка хорошего пива вызывает зверский аппетит который надо заесть - вот тут да, проблема.
заняться- то нечем, большая часть в вялотякущей депрессии живёт. какой- то мотивации особой нет, остается еда и выпивка. тут экономические причины нельзя исключать, тренер не всем по карману. да и жизнь в наших довольно унылых городах не вдохновляет. поэтому я думаю, на государственом уровне это можно попробовать порешать
Работаю в женском кол- ве, тетеньки реально считают, что салат с майонезом и пара булок с сосиской- мало)
Кто- то может и рад похудеть, но жесткий дефицит калорий их пугает, а если на ЗОЖ диетолог грамотно их введёт толк будет.
Их же и в тренажерках начинают истязать сотнями берпи)))
Тут реально малограмотность в этих вопросах срабатывает
А ну и прибухивают много, это есть, кстати
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Кстати подумал - я за всю жизнь ни одного коктеля еще не выпил.
Reply
Наверно, все-таки есть разница, между алкоголиками и любителями выпить, и вот те, кто пьют все, те и толстеют. Ну то есть когда в дело и пиво идет, и вино любое, и всякие эти мерзотные коктейли готовые в баночках.
Reply
Reply
Reply
какой- то мотивации особой нет, остается еда и выпивка.
тут экономические причины нельзя исключать, тренер не всем по карману.
да и жизнь в наших довольно унылых городах не вдохновляет.
поэтому я думаю, на государственом уровне это можно попробовать порешать
Reply
Reply
Leave a comment