ПС: были в моем опыте опрометчивые поступки, которые повлекли за собой не очень приятные последствия...

C сегодняшнего дня начинаю практиковать "Мультиоргазмы для мужчин" по методике Мантек Чиа.
День 1.
Упражнение 1: Контролируемое брюшное дыхание 18-30 повторений "Вдох-выдох";
Практиковать 3 раза в день.