Помоги себе сам

[montreal15]

(С согласия нашего модератора, помещаю первую часть, незаконченного текста, тема, уж больно подходит к уже помещенным здесь текстам про рН и соду

Comments

[ext_675008]

Спасибо за рецепт с содой, если её можно разбавлять лимонным соком вообще отлично. Может, не совсем по основной теме поста, но вот меня интересует тема с углеводами. Наверное, имеет смысл контролировать уровень сахара в крови? Потому что даже если отказаться от простых углеводов, некоторые соки могут здорово повышать его уровень? А с другой стороны, если при текущей диете уровень нормальный, тогда нет смысла в её коррекции?
И еще хочу добавить о брокколи. Сульфорафана существенно больше в проростках брокколи, они бывают в магазине или можно делать самим, хотя это и хлопотно.

[lu_n_a]

Ой, кстати, про проростки пока еще никто и не написал...

[ext_675008]

По ссылке написано о проростках, но я сама проращивала. Пока не подобрала оптимальный способ, тот проращиватель, который у меня, не понравился.

[lu_n_a]

Я проращивала всякие там пшеницы, овсы, и просто в пластиковом контейнере на тряпочках. Прошлой зимой. Потом забросила. Надо бы возобновить....

[lu_n_a]

Спасибо! Интересно.
Еще не читала по ссылкам, схожу попозже.

У меня единственная оговорка - совершенно не надо спрашивать у меня разрешения. Это сообщество как раз для тех, кто может поделиться личным опытом, или информацией. Причем - любого рода. Возможно общемедицинской в меньшей степени, учитывая наличие других площадок. Но и ей тоже.

И еще техническая просьба - ставьте пожалуйста метки (теги). А то через некоторое время будет непросто найти эту информацию. Сейчас я расставлю по своему разумению, а дальше уж Вы сами. Список меток можно пополнять.

[lu_n_a]

И еще один вопрос, уже ближе к теме )))))))
Скажите пожалуйста, Вы фокусировались только на вопросах КЩР, питания, и т.п.? В смысле - с точки зрения, скажем, биохимической.
Или еще занимались психикой - психотерапией в той или иной форме?
Или я бегу впереди паровоза, и все будет дальше?

[lu_n_a]

И еще один вопрос, возможно сможете мне прокомментировать

[montreal15]

Позвольте сделать такой обобщенный ответ на все комментарии. Обычно я ставлю метки, но ведь это только начало текста и, хотя пишу я, в основном, о питании, совершенно не значит, что этим все ограничивается. Одинаково важна вся триада- питание, физическая активность и ментальное здоровье. Попробую поместить это в текст, но уже вижу, что он раздувается и первоначальный замысел не получится

[lu_n_a]

Да, спасибо

[lu_n_a]

Да, несколько другой. такие минералы, как магний и, особенно, калий, настолько ценны для организма, что он будет расставаться с ними в самую последнюю очередь, да и в количественном отношении, это совершенно не сопоставимые величины. При постоянном сильном смещениии в кислотную сторону, а у раковых больных рН 6,
5.5 и даже 5, а это в 10-100 раз ниже нормы, только кальций и может помочь.
Еще раз посветовал бы Вам включить хлорелу вместе со спирулиной совершенно потрясающая комбинация не только в плане очистки от тяжелых металлов, но и от вывода радиоктивных элементов после радиотерапии, минералы, витамины, даже все три кислоты, входящие в Омега-3. И это только малая часть того, что там есть.

[vsem_zdorovia]

Уважаемый Montreal15! Очень ждала Вас на этой площадке! Спасибо преогромное за Ваши труды! Нам жизненно необходим Ваш бесценный опыт, все советы - не в пустоту, поверьте! ))